胃食管反流病日常需要注意的事项

2. 平时不要做增加腹部压力动，比如用力屏气、排便太用力、手提重物等。 3. 如果有夜间反酸表现，可以枕头垫高至肩膀，减少反流。

胃食管反流是什么？胃食管反流如何预防？

上班族的饮食不规律，导致他们成了胃病的常客。今天就来聊一聊胃病的其中一种，胃食管反流。良好的生活饮食方式是预防胃食管反流的关键。

当心，反复烧心可能是反食性食管炎发作！

烧心、反流、胸骨后间突下烧灼感，多数在餐后出现，卧位时加重。同时胃内容物反流入到口腔可有酸水，还会伴有剧烈的刺痛，会放射到后背、胸部等，会出现食管痉挛、吞咽困难、吞咽疼痛。以上这些表现是反流食管炎的典型症状，要引起注意。

胃食管反流病怎么治疗好？

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